جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,378.44
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 02:31
241 -
  میزان مصرف ویتامین D برای جلوگیری از ابتلا به کرونا شدید
زندگی آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 6 دی 1400، 09:00 62035114


ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش مهمی را در سلامت استخوان بازی می کند و در کنار کلسیم به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می نماید. شواهد زیادی نیز مبنی بر نقش این ویتامین در عملکرد ...


242 -
  آخرین توصیه های شادروان برلیانت بزرگمهر(قسمت دوم)
زندگی آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - جمعه 3 دی 1400، 10:05 61997856


وی که عمر خود را وقف بهبود تغذیه جامعه وسلامت مردم کرد با عروج خود خلا بزرگی در عرصه آموزش همگانی تغذیه ایجاد نمود که امید است دانشجویان وهمکاران راستین وی به ترمیم این فقدان همت نمایند، ...


243 -
  آخرین توصیه های شادروان برلیانت بزرگمهر(قسمت دوم)
مجله هارپی- پزشکی- 29  ماه پیش - جمعه 3 دی 1400، 10:05 61997852


وی که عمر خود را وقف بهبود تغذیه جامعه وسلامت مردم کرد با عروج خود خلا بزرگی در عرصه آموزش همگانی تغذیه ایجاد نمود که امید است دانشجویان وهمکاران راستین وی به ترمیم این فقدان همت نمایند، ...


244 -
  رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  ماه پیش - شنبه 22 آبان 1400، 17:40 61464766


پوکی استخوان از جمله بیماری هایی است که می توان با روش های بسیار ساده خطر بروز آن را کاهش داد. رژیم غذایی متعادل از جمله این روش هاست. - به گزارش فرتاک نیوز ، رژیم غذایی متعادل است که در ...


245 -
  فصل پاییز در خوردن لبنیات زیاده روی نکنید
ایمنا- پزشکی- 31  ماه پیش - شنبه 22 آبان 1400، 17:30 61464695


خواص متنوع لبنیات برای بدن انسان، پیشگیری از پوکی استخوان با مصرف لبنیات، کاهش احتمال ابتلاء به سرطان و تأمین کلسیم با خوردن لبنیات، باکتری های مفید در ماست و تقویت سیستم ایمنی بدن، -


246 -
  به خاطر استخوان هایتان، از مصرف 9 ماده غذایی اجتناب کنید
آفتاب- پزشکی- 31  ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 07:45 61390809


اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است، اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. -


247 -
  به خاطر استخوان هایتان، از مصرف 9 ماده غذایی اجتناب کنید
عصر ایران- پزشکی- 31  ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 07:10 61390051


اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است، اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. - اگرچه مصرف اسفناج برای ...


248 -
  خواص شگفت انگیز سمنو در پیشگیری از پوکی استخوان و سرطان
ایلنا- پزشکی- 31  ماه پیش - جمعه 14 آبان 1400، 09:00 61350927


سمنو سرشار از آنتی اکسیدان است، به همین دلیل مصرف آن سبب کاهش احتمال ابتلا به سرطان خواهد شد. همچنین مواد مغذی موجود در آن به رشد جسمی و ذهنی و تقویت استخوان های کودک و نوجوان کمک می کند ...


249 -
  به خاطر استخوان هایتان این مواد غذایی را نخورید!
9 صبح- پزشکی- 31  ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 07:35 61339784


نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. - به گزارش 9 صبح؛ تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا ...


250 -
  9 ماده غذایی که به خاطر استخوان هایتان نباید بخورید
تجارت نیوز- پزشکی- 31  ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 04:25 61337401


نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. - به گزارش همشهری آنلاین، ایرنا به نقل از everydayhealth نوشت: تغییر دادن ...


251 -
  9 ماده غذایی که به خاطر استخوان هایتان نباید بخورید
همشهری آنلاین- پزشکی- 31  ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 04:05 61337294


نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. - به گزارش همشهری آنلاین، ایرنا به نقل از everydayhealth نوشت: تغییر دادن ...


252 -
  این خوراکی ها را بخورید تا دچار پوکی استخوان شوید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 31  ماه پیش - سه شنبه 11 آبان 1400، 17:10 61320339


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،  تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، - به گزارش ...


253 -
  پیشگیری و درمان پوکی استخوان
ایران آنلاین- پزشکی- 31  ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 06:55 61245120


دانشیار گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی ایران، پیرامون تشخیص و درمان پوکی استخوان، توصیه هایی ارائه نمود. - حسن قندهاری، در خصوص چگونگی تشخیص پوکی استخوان گفت: تشخیص زودهنگام پوکی ...


254 -
  روش های تشخیص پوکی استخوان/چگونه پیشگیری و درمان کنیم
مهر- پزشکی- 31  ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 02:05 61243265


دانشیار گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی ایران، پیرامون تشخیص و درمان پوکی استخوان، توصیه هایی ارائه نمود. - ، حسن قندهاری، در خصوص چگونگی تشخیص پوکی استخوان گفت: تشخیص زودهنگام پوکی ...


256 -
  افزایش سلامت و استحکام استخوان ها با ورزش روزانه
خوزنا- پزشکی- 31  ماه پیش - یکشنبه 2 آبان 1400، 19:00 61195989


عضو هیات علمی مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم و غدد متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نتایج تحقیقات نشان می دهد که فعالیت های فیزیکی ازجمله ورزش می تواند سبب افزایش سلامت ...


257 -
  افزایش پوکی استخوان با مصرف نوشابه های گازدار
عصر ایران- پزشکی- 31  ماه پیش - شنبه 1 آبان 1400، 06:50 61177304


بهترین راه پیشگیری از پوکی استخوان در سنین کودکی، نوجوانی و در نهایت جوانی است که باید از مکمل های کلسیم برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن استفاده کرد. - یک متخصص زنان، زایمان و نازایی در همدان گفت:


258 -
  نوشابه های گازدار پوکی استخوان را سرعت می بخشد/پوکی استخوان را از کودکی و نوجوانی پیشگیری کنید
ایسنا- پزشکی- 31  ماه پیش - شنبه 1 آبان 1400، 05:55 61176395


یک متخصص زنان، زایمان و نازایی در همدان گفت: نوشابه های گازدر به دلیل داشتن اسید کربنیک سرعت تخریب استخوان را افزایش داده و پوکی استخوان را به دنبال دارند. - ایسنا/همدان یک متخصص زنان، ...


259 -
  مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع
خوزنا- پزشکی- 31  ماه پیش - چهارشنبه 28 مهر 1400، 13:35 61151297


خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد و مطالعات نشان می دهد، در سن 60 سالگی نیمی از زنان دچار کاهش توده استخوانی یا پوکی استخوان هستند. ایرنا، اکنون 62 درصد از زنان و ...


260 -
  8 راهکار طلایی برای زیبایی اندام و بدنسازی
اندیشه معاصر- پزشکی- 32  ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 17:25 61041852


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، اگر به دنبال زیبایی در عین سلامتی هستید؛ ورزش بدنسازی و زیبایی اندام گزینه ی خیلی خوبی برای شماست. - واقعیت این است که ...




 
اخبار داغ:
مولوی عبدالحمید از ایران خارج شد؛ عبدالحمید در ترکیه چه می کند
رونمایی سرمربی سابق سرخ ها از همسر زیبا و جذابش/یحیی گل محمدی نیامده خبرساز شد!!
عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف!
رامین رضاییان: توهین هواداران پرسپولیس؟ دم استقلالی ها گرم که همیشه من را تشویق کردند!
سکوهای استادیوم یادگار به این روز افتاد!
خبر خوش تامین اجتماعی برای بازنشستگان دارای فرزند | تغییرات اساسی در افزایش حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش 869 هزار تومانی برای هر فرزند
تقویم نجومی امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
عکس | اولین تصاویر از انفجار در جایگاه CNG در قزوین؛ چند نفر کشته و زخمی شدند؟
مولوی عبدالحمید به ترکیه رفت
فوری / پرسپولیس دربی را از استقلال 3 بر 0 باخت/ استقلالی ها جشن گرفتند!
غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد
اوسمار ویه را با بازگشت فوق ستاره برای استقلال خط و نشان کشید/ واکنش استقلالی ها چیست؟
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
منتظر دومین تعطیلات نوروزی در شهریورماه باشید!
تقویم نجومی امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403
ماجرای رسوایی چارلی چاپلین و زنی که او را متهم به تجاوز کرد
فوری؛ حقوق ایثارگران در اردیبهشت 1403 چقدر شد؟
ساماندهی کارکنان دولت | طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد/ آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت
غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می شود
4 بیماری بهاری که باید آنها را بشناسید
اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟
تبدیل رویا به واقعیت؛ آیفون ها و آیپدها را با چشم می توانید، کنترل کنید
فال قهوه روزانه | فال قهوه جمعه 28 اردیبهشت ماه 1403

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تعطیلی شنبه
مولوی عبدالحمید
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مراسم ازدواج
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق
استقلالی ها
آلیسون
اخطاریه سازمان هواشناسی
کهکشان کوتوله
صنعت دفاعی
زووله
کوره سفالگری
مخترع موبایل
رضا رفیع
فشار خون
توانمندی زنان
مرگ ومیر مادران باردار
فرودگاه آمریکا
اینورتر
دکتر ذوالفقار تقوی
زادروز
امیرحسین غلامی
افزایش قیمت کالاها
گل گهر ماشین سازی
اناردر
فریم
امام جمعه اهل سنت زاهدان
چارلی چاپلین
بازیگر سینما
فوتبال ایران
یک چهارم نهایی جام حذفی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
هزار تومانی
وزیر بهداشت
تعیین تکلیف
خانم بازیگر
مهناز افشار
کمیسیون اجتماعی مجلس
استقلال و پرسپولیس
پیشکسوتان استقلال
مجلس شورای اسلامی
قیمت گذاری خودرو
مجمع تشخیص مصلحت
استقلال خوزستان
نمایندگان مجلس
باشگاه استقلال
جام حذفی ایران
آستان قدس رضوی
حواشی استقلال
یحیی گل محمدی
شورای اسلامی
افزایش حقوق
ساکت الهامی
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
افزایش حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی کشوری
احسان قاضی زاده هاشمی
نیمه نهایی لیگ اروپا
تیم ملی فوتبال ایران
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران استقلال
مرحله نیمه نهایی
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
قاضی زاده هاشمی
نساجی مازندران
دربی پیشکسوتان
ابوالفضل جلالی
جواد آقایی پور
تیم ملی فوتبال
مدافع استقلال
مستمری بگیران
گزارش کمیسیون


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.